Deine Selbstliebeskraft-Formel 

9 goldene Regeln
 für deine Selbstliebe

Für alle, die lernen möchten, ein selbstbestimmtes Leben zu führen.

Auch, wenn es anderen nicht gefällt.

 

Selbstliebe leicht gemacht:

9 goldene Regeln für dein unerschütterliches Selbstvertrauen

100 % GRATIS 

 

Welche Probleme löst diese Selbstliebeskraft-Formel?

Selbstwertprobleme

Selbstbegrenzende Glaubenssätze - negative Gedanken über dich selbst, die dich blockieren

Übermäßige Selbstkritik

Suchttendenzen als Kompensation für mangelnde Selbstliebe

(Essen, Nikotin, Medien, Liebessucht, Anerkennungssucht,
Alkohol und Drogen)

Leichte Depressionen / Verstimmungen und stressbedingte psychosomatische Beschwerden

Verlustängste und Angst, fehlerhaft zu sein

Was kannst du mit der Selbstliebeskraft-Formel erreichen?

  • Erkennen, welches Geschenk du für diese Welt bist.
  • Dein Selbstwertgefühl stärken.
  • Allein glücklich sein lernen.
  • Deine emotionale Unabhängigkeit entwickeln.
  • Selbstempathie lernen.
  • Dich aus negativen Verbindungen besser abgrenzen oder sogar lösen.
  • Alte Glaubenssätze erkennen und lösen.
  • Spielend leicht liebevolle Selbstfürsorge in deinen Alltag integrieren.
  • Dein Charisma stärken und ein unwiderstehlicher Magnet für die richtigen Menschen werden.
  • Deine Resonanz auf Liebe und Fülle ausrichten.

Die Selbstliebeskraft-Formel ist für dich nicht geeignet, wenn du ...

  • dir nicht jeden Tag mind. 45 Minuten Zeit für dich selbst nehmen kannst.
  • nicht breit sein solltest, langfristig etwas in deinem Leben zu verändern.
  • nichts dafür aktiv "tun" möchtest.

Dieser Ratgeber ist für dich geeignet, wenn ...

  • Du dein Verhältnis zu dir selbst verbessern möchtest.
  • Du bisher in Partnerschaften immer Partner angezogen hast, die dich nicht wertgeschätzt haben.
  • Du schon mal die falschen Partner angezogen hast.
  • Du nun lernen möchtest, für dich selbst zu sorgen, ohne andere Menschen dabei aus den Augen zu verlieren. Win-Win-Situationen.
  • Du oft an dir selbst zweifelst und dein Selbstwertgefühl stärken möchtest.
  • du deine Ausstrahlung positiv verändern möchtest.
  • du schlecht "Nein" sagen kannst.
  • Du einen besseren Zugang zu deinen Gefühlen aufbauen willst.
  • Du achtsame Selbstfürsorge lernen möchtest.

Wie unterscheidet sich dieses Selbstliebeskraft-Formel eBook von anderen Selbstliebe-Ratgebern?

  • Es ist einfach und schnell zu lernen. Und gleichzeitig sehr effektiv.
  • Bei dieser Technik gibt es eine klare Anleitung.
  • Somit wird dein Verstand nicht sich selbst überlassen, sondern hat eine klare Linie, die funktioniert.
  • Du bekommst auch klare Hinweise, wie du negative Glaubenssätze auflöst und deinen inneren Kritiker besiegen kannst.
  • Viele berichten, dass sie sehr schnell eine grundsätzliche Verbesserung ihrer Stimmung und ihrer Lebensfreude verspüren.
  • Es sind auch Tipps dabei, wie du negative Energiefresser ausfindig machst und dich souverän abgrenzt.
  • Deine Ausstrahlung wird attraktiver und anziehender.
  • Du wirst dich nicht nur selbst mehr lieben, sondern darüber hinaus auch ein Magnet für den richtigen Partner.

FAQ

  • Ja, weil Eifersucht aus einem mangelnden Selbstwertgefühl entsteht, was wiederum seine Ursache in mangelnder Selbstliebe hat. Lerne dir selbst zu vertrauen und dadurch anderen zu vertrauen.
  • Wenn das dann dein Wunsch ist, dann ja. Du wirst dann überhaupt das erste Mal in deinem Leben einen passenden Partner finden können, der mit deiner gesunden Resonanz stimmig schwingt.

  • Ja, du lernst, in deine emotionale Selbstverantwortung zu gelangen. Somit wirst du souveräner, gelassener und liebenswerter. Deine Veränderung zieht eine positive Veränderung deines Partners nach sich.
  • Ja. Durch deine innere klare Zentrierung wirst du zu einem Magnet für Erfolg. Dein Geist wird klarer, dein Aurafeld wird stärker. Du wirst dich auch besser fokussieren und somit viel Zeit sparen können, die du dann für deine Liebsten übrig hast.
  • Ja, ich beschreibe dir, wie du Schritt für Schritt deinen Weg gehen kannst, um mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Souveränität zu erlangen. Es ist dann so einfach wie Malen nach zahlen.
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Erfahre und erlebe das lange gehütete Geheimnis, wie du durch diese starke Selbstliebeskraft-Formel deine Resonanz so veränderst, dass du zu einem unwiderstehlichen Magneten für Wertschätzung, Liebe und Freude wirst.

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Mehr als 17.000 zufriedene Kunden!

Ich meditierte schon länger, hatte bis ich die Meditations-Formel von Nicole S. Ranke noch nicht kannte, keine wirkungsvolle Technik gefunden, mit der es wirklich still im Innern wurde. Wenn zu viel innerlich oder äußerlich los war, kreisten auch zu viele Gedanken in mir, mit denen ich mich dann verhakt habe, die Folge davon war innere Unruhe, nicht zentriert sein. Ich erlebe Phasen von Gedankenleere und mehr oder weniger tiefe Meditations- und Entspannungszustände, bis hin zu: Körper schläft und Bewusstsein ist wach Zustand. Weite innere Ruhe, in der ich Gedanken, die sich beginnen zu formen, bereits bei ihrer Entstehung beobachte und wieder loslasse. Mit dieser Technik meditiere ich jetzt ungefähr seit drei Monaten. Ich kann viel leichter relativieren. Wenn davor ein Gedanke/Gefühl einen Absolutheitsanspruch ausstrahlte, so war dem manchmal schwer zu entkommen. Jetzt weiß und erfahre ich, dass Gedanken und Gefühle kommen und gehen, aber sie definieren mich nicht mehr. Ich fühle mich besser verankert in meiner Ruhe und Gelassenheit. Kann jetzt besser lächeln über Dinge, die mich zuvor mehr aufgeregt haben. Ich fühle mich besser verbunden, mit dem, was ist. Ja, diese Technik ist definitiv empfehlenswert für alle, die zu wirklicher innerer Ruhe und Klarheit kommen wollen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener beim Meditieren.
Ich kann kaum ausdrücken, wie dankbar ich für deine Meditationstechnik bin, liebe Nicole. Lange war ich schon auf dem spirituellen Weg suchend unterwegs, habe viel an mir gearbeitet und dennoch wurde ich meine ständig wiederkehrenden kritischen Gedanken über mich selbst nicht los. Durch den Meditationskurs bei dir, habe ich schnell gelernt, meine Gedanken zu ignorieren und schon nach wenigen Monaten war ich fast gedankenfrei. Endlich mich selbst spüren! Wie viel Liebe und Freude in mir ist, wenn ich einfach im Sein bin, war mir nicht klar! Danke, danke, danke! Auf diese Meditation möchte ich nie mehr verzichten.
Zunächst war ich skeptisch, ob eine Meditation wirklich bewirken kann, dass ich wieder zur Ruhe komme und schlafen kann. Anfänglich habe ich auch die Technik nicht richtig umgesetzt und brauchte ca. 2 Wochen, bis mir klar wurde, dass ich mich schon an die Technik halten muss. Und dann ging es echt schnell. Ich konnte loslassen und sogar durchschlafen.
Ich war in meinen Gedanken gefangen und ließ mich von ihnen treiben. Ich beschäftigte mich ständig damit, was ich noch alles zu tun habe, tun werde und tun muss. Und so habe ich auch gelebt. Meine Tage waren voller Tätigkeiten, ohne Pausen. Und ich konnte diesen verrückten Kreislauf nicht durchbrechen. Ich war sehr ungeduldig und gestresst. Ich war oft unzufrieden und hatte nie Zeit, weil ich noch so viel zu tun hatte. Ich hatte kein offenes Ohr für Angelegenheiten anderer und hatte das Gefühl, als ob ich nie so richtig dabei wäre. Ich raste rastlos durch mein Leben. Schon nach sehr kurzer Zeit, einem oder vielleicht zwei Monaten, nachdem ich zu meditieren begann, stellte sich eine gewisse innere Ruhe bei mir ein. Ich erlebte, dass ich etwas viel mehr bin, als alle meine Gedanken, Zwänge und Taten. Ich konnte mich außerhalb meines Körpers wahrnehmen und dabei einen unglaublichen inneren Frieden und Glück spüren. Ich konnte nachvollziehen, dass alles, was durch meinen Kopf geht, die „Programmierungen“ sind, wie Nicole das immer sagt. Und dass ich in meinem Kern das alles gar nicht bin. Und es doch sein kann, wenn ich mich dafür entscheide. Ich konnte spüren, wer ICH in meinem Kern bin und dass dieser unantastbar ist. Es geht mir sehr gut mit der Meditation. Ich meditiere jeden Tag und es tut mir einfach nur gut. Ich habe das Gefühl, als ob in mir der innere Kampf beendet wurde. Der innere Druck ist nicht mehr da. Auch wenn er sich hin und wieder einstellt, realisiere ich schnell, dass sich da mal wieder ein oder auch mehrere Anteile von mir in mir melden. Dann kann ich einfach in diesen tiefen Ort in mir hineinspüren und mich wieder zentrieren. Aus dieser Position ist es mir viel einfacher abseits vom Affekt, so zu handeln, wie ich mir wünsche. Ich habe keine ständig in meinem Kopf kreisenden Gedanken mehr. Ich fühle mich den Gedanken nicht mehr so ausgeliefert, wie früher. Mein Alltag ist ruhiger geworden. Ich kann mich selbst viel besser spüren und viel intensiver im Alltag erleben. Ich bin gelassener uns „anwesender“ bei dem, was ich tue. Ich habe das Gefühl, mehr hier zu sein, präsenter zu sein. Ich verfalle nicht mehr so schnell in meine alten Muster. Ich habe das Gefühl, dass ich besser erkennen kann, wer ich wirklich bin und was ich brauche und fühle und was für mich gut ist. Und kann es auch nach außen rüberbringen. Auch in Situationen, in denen ich mich früher einfach nicht getraut hätte. Ich kann Dinge liegen lassen, ohne dabei inneren Druck zu spüren und mir Vorwürfe zu machen. Ich bin zufriedener und dankbarer. Ich gehe viel besser, liebevoller und verständnisvoller mit mir selbst um. Ich würde diese Meditationstechnik jedem empfehlen. Unabhängig davon, wo man im Leben gerade steht. Sich selbst so intensiv spüren zu können ist unbeschreiblich schön. Die Meditation dauert nicht lange und kann zu einem tollen Anker im Tag werden. Die Technik ist sehr einfach zu erlernen und schon nach kurzer Zeit wird man mit ihrer wohltuenden Wirkung belohnt.
Diese Meditationstechnik ist anders als die anderen. Habe schon viel ausprobiert. TM, Zen-Meditation, geführte Meditation und vieles mehr. Hab auch den ein oder anderen Erfolg gehabt, mal etwas ruhiger zu werden. Aber diese Technik ist anders. Ich kann sie auch am Tag, ohne zu meditieren, anwenden. Und schwupps - sind meine Gedanken nicht mehr wichtig. Ich fühle mich nach der Meditation leicht und frei. Meine Mitarbeiter und meine Frau sagen alle, dass ich gelassener geworden bin und jünger aussehe. Aber am meisten freut mich, dass ich wieder das Schöne überall sehen kann. Bin froh, dass ich diesen Weg eingeschlagen habe.

Über Nicole Susann Ranke -   Buchautorin & Beziehungs-Coach 

Warum tue ich das für dich?

Weil ich weiß, was für kraftvolle Wunder im Leben entstehen können, wenn man lernt, sich selbst zu lieben. Dein Selbstwertgefühl bestimmt deine Ausstrahlung.

 

Weil ich glaube, dass JEDER davon profitieren sollte!

 

Ich habe schon so vielen Menschen damit helfen können, sich von ihrem ständig  wiederholenden Leid in Bezug auf Liebe und Partnerschaften zu befreien. Aber auch dein Beruf und dein Verhältnis zu deinen Kindern, Eltern und Freunden profitiert in unglaublicher Weise davon. Denn wenn du dich selbst liebst, wirst du auch andere mehr lieben, tolerieren und lassen können.

 

Andere Menschen werden dir diese wunderschöne Ausstrahlung ansehen, sich von dir angezogen fühlen und dich mehr wertschätzen, als du das je erlebt hast.

 

Selbst deine Gesundheit ist davon beeinflusst. Denn wenn du dich selbst nicht liebst, arbeitet ein Teil von dir gegen dich selbst und du wirst leichter krank. Dann fühlst du dich ständig unter Anspannung und Druck, was dein Immunsystem überstrapaziert und sogar gegen dich selbst arbeitet.

 

Fast jedes Problem lässt sich  (leichter) lösen, körperlich, geistig und seelisch, wenn du dich wirklich richtig tief und innig liebst.

 

Deshalb möchte ich es jetzt auch mit noch mehr Menschen teilen.